男性前類型增生生活中需要注意的8點(diǎn)
前列腺增大是老年人男士的常見疾病,除積極主動(dòng)開展醫(yī)治外,優(yōu)良的生活方式和生活起居,對(duì)該病的康復(fù)治療也擁有關(guān)鍵的功效。前列腺增生患者在生活中要注意以下8點(diǎn)。
1、保持良好的心態(tài),心情舒暢,情緒穩(wěn)定對(duì)疾病的康復(fù)有一定作用。避免心情不佳而導(dǎo)致病情加重。
2、及時(shí)治療可能加重前列腺增生癥狀的疾病,比如尿路感染。
3、積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,對(duì)疾病康復(fù)有好處。
4、戒煙戒酒,并少吃辛辣刺激性食物,少喝咖啡及橘汁,并少食白糖和精制面粉所制成的食物,因?yàn)檫@些都可能導(dǎo)致前列腺增生癥狀加重。
5、患者應(yīng)多喝水,不能因尿頻而減少飲水量。多喝水有助于稀釋尿液,可預(yù)防泌尿道感染和膀胱結(jié)石的發(fā)生。飲水以涼白開為宜,少喝濃茶及咖啡等飲料。
6、多吃新鮮蔬菜、水果、蜂蜜、粗糧及大豆制品,這些食物對(duì)保持大便通暢有好處,可防止便秘加重前列腺增生癥狀。
7、膀胱有熱、排尿澀痛的患者,可將綠豆煮爛成粥,放涼后飲用。
8、南瓜子營養(yǎng)豐富,常吃可預(yù)防前列腺增生。
對(duì)于前列腺增生的情況,主要就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,及時(shí)的到醫(yī)院檢查明確自己的情況,同時(shí)采取專業(yè)的治療方法!!
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