說起包皮過長，相信男性們都有所了解。雖然包皮過長是男性的常見現(xiàn)象，但還有一些男性不知道包皮過長的癥狀有哪些，不懂得包皮多長才算是包皮過長。那如何自行判斷包皮過長呢？   如何自我判斷包皮過長 　　
1、包皮過長，包皮口狹小時(shí)，對排尿也有影響。用力可將包皮翻轉(zhuǎn)至冠狀溝，但不能自然回復(fù)，需借助外力回復(fù)。排尿后，后幾滴尿液不易排盡，經(jīng)常性包皮發(fā)炎。 　　
2、包皮口覆蓋龜頭或大部分龜頭，包皮完全覆蓋陰莖頭，男性朋友可用手翻動(dòng)包皮，不能上翻至陰莖冠狀溝，另外，包皮雖然能上翻露龜頭，但包皮口很小，上翻困難。 　　
3、包皮口過小，龜頭任何時(shí)候都不能外露。由于包皮過長和包莖的內(nèi)板分泌物不能及時(shí)清除，使細(xì)菌在此生長繁殖就會(huì)引起，包皮內(nèi)分泌物增多，包皮垢，異味，這就屬于包皮過長的癥狀表現(xiàn)。 　　
包皮過長的危害有哪些 　　
1、易引起各種炎癥，包皮過長，雖不會(huì)影響排尿，但包皮里卻能藏污納垢，特別是包皮能分泌一種奇臭的白色分泌物，稱包皮垢。包皮垢長期刺激陰莖頭，特別是冠狀溝部，易引起包皮炎和陰莖炎。 　　
2、易誘發(fā)陰莖癌，包皮垢的慢性刺激是誘發(fā)陰莖癌的原因。據(jù)調(diào)查，陰莖癌患者中，有包莖的人居多。 　　
3、易引起手淫，包皮垢及包皮炎的刺激，易引起手淫的行為。 　　
4、易影響性生活，反復(fù)的包皮炎癥，易導(dǎo)致龜頭與包皮粘連，使陰莖勃起受到限制，進(jìn)而引起性交疼痛，這不僅會(huì)造成夫妻間性生活的不和諧，還可導(dǎo)致心因性性功能障礙。 　　
5、易造成不育，由于包皮垢感染而引起的前列腺炎，可影響精液中精子的活動(dòng)力和精液的粘稠度，可造成不育。 　　
6、易造成嵌頓性包莖，陰莖勃起時(shí)，包皮翻上后不能翻下，包皮口卡住龜頭，形成嵌頓性包莖，此時(shí)龜頭會(huì)因血流不暢而發(fā)生水腫，嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生龜頭壞死。 　　
7、易影響婦女健康，由于包皮垢內(nèi)藏有大量細(xì)菌，性交時(shí)可侵入女方陰道內(nèi)而引起感染。包皮垢的長期刺激也是導(dǎo)致女方患宮頸癌的因素之一。